饮食文化

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干部菜谱
早餐品种举例:
早餐干湿搭配 |
早餐干湿搭配多个品种供选择 (根据工厂实际情况而定) |
面包饼等干类 (每日品种轮换) |
馒头、肉包、油条、花卷、麻圆、烤包、韭菜包、豆沙包、椰丝包、糖包、红薯饼、葱油饼、南瓜饼、烙饼、玉米饼、鸡蛋饼、炒河粉、炒米粉、炒面、扬州炒饭等 |
粥汤等湿类(品种轮换) |
豆浆、白粥、皮蛋瘦肉粥、菜干瘦肉粥、八宝粥、汤面、蛋黄面、汤河粉、汤米粉等 |
中/晚餐菜谱举例 :
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星期日 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
星期六 |
中餐 |
油焖鲜虾 鲜鱿西兰花 冬菇蒸鸡 |
黄豆焖猪脚 香芋焖鸭 上海青 |
香煎秋刀鱼 豉汁排骨 香油冬瓜条 |
剁椒鱼头 梅菜肉饼 青炒凉瓜 |
瓜类炒鹅什 香芋肉片 |
香芹鸡珍 冬菇蒸排骨 麻婆豆腐 |
豉油鹅 西芹肉丝 蜜汁南瓜 |
晚餐 |
梅菜扣肉 卤水鸭 |
鱼香肉丝 |
啤酒鸭 凉瓜炒牛肉 |
蒸滑鸡 东坡肉 鸳鸯萝卜 |
白切鸡 土豆红烧肉 |
黄豆焖排骨 客家咸鸡 |
双卜烩鸡 各式蒸鱼 香辣豆芽 |
备注:
每人每日肉类用量240克—280克,蔬菜用量700克—800克,食用油80克;不同地区的物价有所不同,肉菜份量等亦应作相应的变更。
以上餐标为常用标准,欢迎拨打0769-82017188索取!
